こんにちは、RINです。
今回のテーマは「彼が誰と過ごしているのか気になって眠れない夜に」。
好きな人が今、誰といるのか。
連絡がこない間、何をしているのか。
頭では考えても仕方ないとわかっていても、心が止まってくれない。
そんな夜を過ごしたことがある方も多いのではないでしょうか。
心配、不安、嫉妬、さみしさ…
そういった感情に引っ張られてしまうと、波動が乱れ、恋愛にも影響を与えてしまうことがあります。
今日は、そんな心のざわつきと、波動やエネルギーの関係についてやさしく紐解いていきます。
少しでも、あなたの心が落ち着き、自分のペースを取り戻せる時間になりますように。
なぜこんなに気になるの？心のざわつきの正体とは
「彼が誰といるのかが気になって仕方がない」
その気持ちは、とても自然な感情です。
それだけ真剣に、彼のことを大切に想っている証でもあります。
でもその気持ちがどんどん強くなっていくと、
次第に心の中で「不安」が主役になってしまいます。
彼に好かれていたい
彼にとって特別な存在でいたい
他の女性といたらどうしよう
このような思いが積み重なると、
本来穏やかだったはずの気持ちが、だんだんと“疑い”や“執着”にすり替わっていくことも。
気になって仕方がない…という気持ちの奥には、
「私だけを見ていてほしい」という純粋な願いと、
「私が選ばれないかもしれない」という恐れが潜んでいます。
そのことに気づくだけでも、少しずつ気持ちを整える第一歩になります。
波動が乱れているとき、引き寄せの流れも乱れる
恋愛において、あなたの感情が大きく揺れているときは、
“波動”と呼ばれるエネルギーも大きく乱れている状態になりやすいです。
波動とは、あなたが発している目に見えないエネルギーの質のこと。
そしてこの波動が、あなたの現実を引き寄せる“鍵”にもなっています。
不安や嫉妬の波動に包まれているとき、
それに共鳴した出来事や感情が現実に起こりやすくなってしまいます。
たとえば、
焦りの気持ちで送ったLINEが彼に重く伝わってしまったり
「不安」が伝わって相手が無意識に距離を取ってしまったり
これは、あなたの波動が“安心”より“恐れ”に近づいているときに起きやすい流れです。
だからこそ、彼に執着しすぎていると感じたときこそ、
一度、自分のエネルギー状態を整えることが大切なのです。
気にしすぎる恋を整える、エネルギー的セルフケア
彼が誰と過ごしているのか、どうしても気になるとき。
自分のエネルギーを整えるために、まずできることは“意識を内側に戻す”ことです。
自分自身を満たす小さな習慣を取り入れることで、波動は安定していきます。
たとえば
スマホをしばらく見ない時間をつくる
アロマや音楽で感情を落ち着ける
「私の魅力ってなんだろう？」と自分を見つめ直す
不安な気持ちをノートに書き出してみる
このようなセルフケアは、一見地味なようでいて、
あなたの内側を癒し、恋の流れを変える力を持っています。
相手をどうにかしたいと願うよりも、
まず自分の状態を整えることが、もっとも早い恋の動かし方なのです。
本当に望んでいるのは「彼のそば」じゃなく「安心感」かもしれない
眠れないほど気になってしまうとき、
実はあなたが本当に欲しかったのは「彼の隣にいること」ではなく、
「安心できる状態」だったりします。
彼と一緒にいても、不安が消えないこともある。
逆に、離れていても、自分が整っていれば落ち着いて過ごせることもある。
つまり、安心は「彼」ではなく「あなたの内側」にあるのです。
このことに気づけると、
恋の苦しさが、少しずつやわらいでいきます。
まとめ：波動が整うと、恋の流れはやさしく変わっていく
彼が誰と過ごしているのか気になって眠れない夜。
きっと今のあなたは、とても繊細で、愛にまっすぐな状態だと思います。
だからこそ、自分の気持ちに押しつぶされそうになるときこそ、
少し立ち止まって、自分を労わってあげてください。
不安や嫉妬が悪いわけではありません。
ただ、それを感じ続けることがあなたの本当の願いではないはずです。
エネルギーを整えると、
恋の見え方が変わり、相手との距離感もやわらかくなっていきます。
RINの鑑定では、あなたが安心して恋を進めていけるよう、
波動の流れと心のタイミングを読みながら、整えるサポートを行っています。
誰かとつながる前に、まずは自分とつながって。
その先に、本当に必要な恋の展開が待っているかもしれませんよ。
